dietetyk Sylwia Wdowiak Każdego dnia stajemy przed wyborem, co zjeść. To, co znajdzie się na naszym talerzu, ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także na naszą efektywność i zdolność dekoncentracji. Warto zastanowić się, jakie posiłki mogą być przyjazne dla naszego umysłu i pomóc nam w nauce, zwłaszcza w kontekście pracy przy biurku czy … Czytaj dalej
Czy istnieje metoda, która pozwoliłaby na zapamiętanie dużej ilości słówek na raz i to bez wysiłku? Moi uczniowie często zadają mi to pytanie, ponieważ nierzadko nauka słówek angielskiego sprawia im wiele problemów. Jeśli uczyłeś się kiedyś języka obcego, to z pewnością sam się nad tym zastanawiałeś. Nie będę Cię oszukiwać, że istnieje magiczna metoda, która … Czytaj dalej
Osobiście nie wierzę, że są osoby, które nie mają talentu do nauki języków lub są w wieku, w którym jest już za późno, żeby zacząć. Każdy z nas jest inny, więc każdy uczy się w innym tempie. Jedni zadziwiająco szybko uczą się języków, innym idzie to trochę wolniej. Może być kilka powodów, dlaczego tak się … Czytaj dalej